La verdad absoluta no existe…y eso es absolutamente cierto. (Les Luthiers)

El mayor placer de una persona inteligente es aparentar ser idiota delante de un idiota que aparenta ser inteligente.

Epícteto

¿Sufres? Revisa tus ideas y haz mantenimiento.

“Lucha por lo que quieres y serás feliz”

Entrevista de IMA SANCHÍS – 27/04/2007 para la sección “La contra” de la Vanguardia.

Tengo treinta y quince años. Nací en Reus y vivo entre Madrid, Barcelona y Tarragona. Me licencié en Ciencias Empresariales y creé una empresa dedicada a la motivación de equipos humanos a través de conferencias y actividades al aire libre (Dream& adventurs). Soltero y sin hijos. Librepensador. Creo en el poder motivador de los sueños.

Andreu Mateu

- Yo siempre aplico la misma fórmula: tengo un sueño, lo pongo por escrito, lo convierto en un objetivo y desarrollo un plan.

- ¿Cuál fue su primer sueño?

- Licenciarme en Empresariales pese a ser un estudiante pésimo. Nadie creía que yo acabaría la carrera. El segundo sueño fue irme a trabajar a Nueva York, y conseguí un excelente empleo en la embajada de España. Pero al cabo de cinco años, abrí una galletita en un restaurante chino de Manhattan.

- ¿De esas con mensaje?

- Sí. “Nunca sabrás lo que eres capaz de hacer hasta que lo intentes”, decía. Y nació mi siguiente sueño: cambiar el traje y la corbata por el proyecto Transcovery.

- ¿Eso suena lejos?

- Recorrí 120 países en 130 formas de transporte distintas. De Reus a Barcelona en patines, crucé Mallorca en un patín catalán y el estrecho de Gibraltar a nado. El Atlántico lo crucé en un velero y Europa en bicicleta. Y di la vuelta a África en moto.

- ¿No le dio vértigo abandonar su vida?

- Antes de embarcarme en ese sueño hice un informe de mi vida que se titulaba De dónde vengo, dónde estoy y adónde quiero ir,un ejercicio que recomiendo a todos. En el apartado dónde estoy hice una lista de cuáles eran mis puntos fuertes y cuáles los débiles.

- ¿Y qué descubrió?

- Que todo lo que tenía en Nueva York: un trabajo, un apartamento, corbatas, trajes, un descapotable, televisor, esquís, palos de golf… no eran mis activos; así que lo vendí todo. Mis activos eran mi educación y mi red de conocidos y amigos, y eso no lo perdía.

- Una vez en la aventura, ¿cuántas veces se preguntó qué hago yo aquí?

- Ninguna. Desde el día en que tomé la decisión y comencé los preparativos viví con ilusión y entusiasmo, y una vez allí lo disfruté. Cuando regresé a España, mi siguiente sueño fue montar una empresa, y ahí sí que he estado muchas veces tentado a tirar la toalla, me ha costado diez años y lo he pasado muy mal, es un mundo lleno de tiburones.

- ¿Por eso se metió en el siguiente lío?

- En un rinconcito de mi mente siempre estuvo el sueño de cruzar el Atlántico a remo.

- ¡¿Pero por qué?!

- Es mi manera de llenarme la vida de entusiasmo. Cruzar el Atlántico fue un gran reto, porque cuatro meses antes no había navegado nunca. Pero fue fantástico, aprendí muchísimo de náutica, descubrí lo bien que se está solo en mitad del mar y disfruté de la calidad de las conversaciones que tuve con amigos que me llamaban. Vivimos en un mundo en el que todo va demasiado deprisa.

- Estoy de acuerdo.

- En medio del océano puedes reflexionar sobre ti y las personas que quieres; valorar lo que tienes… La empresa iba bien, tengo un buen equipo, podía lanzarme a remar.

- ¿No será usted un poco temerario?

- Estoy convencido de que todos podemos más de lo que pensamos y que la principal barrera que hay entre dónde estamos y dónde queremos estar es nuestra propia mente. Si te concentras, te preparas, hablas con quien sabe del tema, investigas, lees y te buscas un buen equipo, todo es alcanzable. Después de cruzar el Atlántico a remo la gente se me acerca y me toca el brazo. Toque usted…

- No es usted Schwarzenegger.

- El músculo que importa no está en el brazo, está en la mente. Yo no había remado nunca antes, y tampoco me entrené yendo a un gimnasio, ya tendría tiempo de remar y de ponerme en forma por el camino.

- Tiene usted valor.

- Mi valor está en haberme enfrentado a mis miedos y haber decidido seguir adelante pese a que todos me dijeran que estaba loco. Todo esto se produce en la mente, y también hace falta cabeza para llevar a cabo los preparativos, que me llevaron once meses.

- ¿Qué fue lo más impactante de esos 99 días remando en solitario?

- La cantidad de vida social que tuve. Diseñé una web en la que cada día escribía mi crónica y creé un apartado al que la gente me podía enviar mensajes, lo hice pensando en mis amigos y mi familia. Pero resultó que hubo 4.000 personas que seguían mi crónica.

-… Solo no estuvo.

- No. Una de las grandes satisfacciones de este proyecto han sido los 5.600 mensajes de motivación que he recibido y la gente que me ha contado que mi experiencia le ha hecho cuestionarse el rumbo de su vida.

- ¿Algún otro aprendizaje?

- Que en la vida, cuando vivimos con ilusión y persistimos, las montañas se convierten en llanuras. Debes tener claro lo que quieres y luchar por ello, porque eso te hará feliz.

- ¿Ha pasado miedo?

- A menudo. Pero el coraje no es más que saber vivir con el miedo. Yo cuando siento miedo no permito que me bloquee, lo que hago es prepararme más todavía.

- ¿En qué le ha cambiado esta travesía?

- Si te distancias de esta sociedad acelerada, la ves como un gran hormiguero lleno de vidas muy complejas asediadas por millones de informaciones: noticias, ruido, contaminación, publicidad, multas, colegios, hipotecas… Desde fuera parecen todos locos.

- ¿Con qué sueño ha vuelto?

- Con el de vivir la vida más despacio, con más disfrute. Hacer menos cosas al día y a mi ritmo, no al ritmo que impone la sociedad. Quiero buenas conversaciones y calma. El secreto es renunciar a cosas. Estoy convencido de que uno puede construir su felicidad.

- ¿Cómo?

- Construyendo su vida, siendo el artífice, el arquitecto, el que conduce el coche y no el pasajero que se deja llevar.

Actualización:
Una buena amiga que le da al remo coincide en encontrar inspiradora esta entrevista, y me envía el enlace a la web del proyecto ahora cumplido de cruzar el Atlántico: Con un par de remos
Por cierto… esto del con un par de remos me recuerda a otra cosa que no le debe haber ido mal para cumplir su objetivo.

Equalium, tu comentario me recuerda algunas citas célebres de esas que tanto me gusta tener a mano para aplicarme o para decírselas a alguien que yo crea que puede hacer un buen uso de ellas. Por ejemplo, sobre la perfección una de mis favoritas es:

La perfección no existe, la felicidad sí.

Esta frase tiene el efecto en mi de dejar de buscar la perfección y darme cuenta de que la felicidad que me produce cualquier tarea es inversamente proporcional al grado de perfección conseguido. La lección que se desprende es análoga a la que aprendemos por usar mal el tiempo:
No hay que hacer una tarea muy rápida solamente porque puede hacerse más rápida. Probablemente la tarea pueda hacerse mejor y proporcionar más satisfacción si se hace al ritmo que te pide la propia tarea y tu propio cuerpo.
Del mismo modo, no suele compensar la perfección, por muchos motivos. Por citar unos pocos:

- Los demás raramente sabrán apreciar o te reconocerán la perfección que has logrado. Tu inversión en alcanzar la perfección no dará los frutos esperados. Puede que buscaras la perfección solamente para tí mismo, aunque eso podría ser también un error, porque nadie debería tener que demostrarse nada a sí mismo, y si siente la necesidad es porque su mente ha confundido el ego con su propio ser…cosa que no es así. No somos nuestro ego. Buscar la perfección es un muy buen modo de alimentar el ego, es decir, lo contrario de lo que -en mi asertiva opinión- hay que hacer.

- La perfección es solamente una palabra, un concepto, es algo, por tanto, vago y variable en función de muchos factores. Dejemos de lado que la perfección es algo subjetivo que depende de las distintas percepciones de la misma cosa (valoración de la perfección). Incluso para nosotros mismos, que somos seres cambiantes, es tarea difícil establecer un criterio de perfección. Nuestra racionalidad y nuestro estado anímico son totalmente dinámicos; nunca están estáticos ni pueden servir de referencia para que seamos capaces de fijar un criterio que nos permita valorar la perfección.

- El perfeccionismo es malo. Es malo porque es un deseo. No es que los deseos sean malos, pero los humanos somos bastante malos manejando los deseos, puesto que solemos dejar que nos dominen haciéndonos infelices. Perfeccionismo suena a un síndrome que detesto: “el síndrome de no tener nunca suficiente”. No me cansaré nunca de repetirlo, aunque me haga cansino: “hay que buscar el equilibrio, la medida, saber cuando parar” (valga la cansina redundancia).
No tiene mucho mérito empezar a echar horas y recursos a un proyecto muy por encima de lo habitual que haría cualquier otra persona o empresa, y lograr con ello algo mejor que lo que ha logrado nadie. Lo importante no es el resultado, sino la motivación del porqué hacemos algo y la recompensa que obtenemos durante la ejecución o la satisfacción de haber terminado nuestra tarea/proyecto. El resultado de tu trabajo será superado con el tiempo, y se hará obsoleto. La única cosa derivada de tu esfuerzo que siempre perdurará y llevarás contigo, es la sensación de haber disfrutado con tu trabajo, y de que fue útil para ti o para otra gente, y también la sensación del deber cumplido al finalizar tu tarea. La tarea finaliza siempre antes de alcanzar la perfección…puesto que si se persiguiera la perfección la tarea no podría terminar nunca y se convertiría en una tarea improductiva y probablemente contraproducente.

- Buscar la perfección consume excesivo tiempo. Un tiempo que a buen seguro estaría mejor empleado en otra cosa.

- Como dices, el perfeccionismo puede llegar a impedir el inicio de una tarea. Es una pena que cosas que valen la pena nunca lleguen a ver la luz a causa de que nunca se llegaron a empezar. A veces, todo queda en un conjunto de intenciones y buenas ideas que no saben superar el muro que la perfección construye alrededor de las sinapsis cerebrales que aspiran a transformarse en realidad.

Y para que veas que predico con el ejemplo, en vez de reflexionar más tiempo sobre esta cuestión, analizar mi texto en busca de fallos o de mejorar el estilo para transmitir el mensaje de una forma más eficaz y elegante, no lo voy a hacer. Al igual que la mayoría de cosas que escribo en el blog, no pierdo el tiempo en cuidar todos los detalles al nivel que sé que podría llegar. ¿Por qué? Pues por todas las razones antedichas que se pueden resumir en una: no vale la pena.

Para terminar las reflexiones sobre la perfección, haré una breve interpretación de otra maravillosa frase que dice así:

Todos vosotros sois perfectos como sois, y a todos os convendría mejorar un poco

Esta frase me recuerda que la mejor forma de entender la vida no es en forma de objetivos y destinos o hitos…la mejor forma es entenderla como procesos. La vida y todo lo que hacemos los vivos son procesos. No hay que perseguir conceptos ni ideas abstractas. No persigamos nunca la felicidad, la perfección, etc. Hacer eso es fracasar seguro. Lo que si está en nuestra mano es hacer lo posible por disfrutar de todos y cada uno de los subprocesos que conforman la vida. La perfección es el destino al que nunca vamos a llegar, pero es bueno caminar en la dirección de ese destino aún sabiendo que nunca llegaremos. Al igual que hacemos cuando recorremos cualquier camino, nos detendremos a descansar de vez en cuando. El descanso es lo que hace el trabajo posible. Descansar la mente hará que luego rinda más. A veces, en un estado de relajación o de meditación podemos llegar a entender que puede que experimentemos la consciencia de que la perfección, al igual que la felicidad, no se encuentran al buscarlas, sino al dejar de hacerlo.

Me pides algún pensamiento inspirador. Quieres ser más espontáneo. Me viene a la memoria otra gran frase:

La espontaneidad es demasiado importante como para no planearla

La espontaneidad está mucho más ligada al sistema límbico que controla las emociones que al neocortex que controla los pensamientos. En el siglo en que vivimos sufrimos un gran desfase y descoordinación entre la información que recibimos de ambas partes de nuestro cerebro. Nuestro neocortex, evolutivamente hablando, está en pañales, y al igual que un bebé, sólo sabe llorar y patalear para conseguir lo que quiere…se cree el rey y hace lo que sea para imponer su voluntad. Creo que con gran frecuencia, es nuestro sistema emocional el que tiene buenas ideas y que debería gobernar más nuestras vidas. Pero no es esto lo que ocurre. Tendemos a ser demasiado racionales y a reprimir nuestras emociones para conseguir ser aceptados socialmente. Estamos tan acostumbrados a ello que ni siquiera somos conscientes del continuo auto-engaño al que nos sometemos.

¿Cómo funciona nuestro razonamiento? Por asociaciones de ideas. ¿Podemos fiarnos de nuestras asociaciones de ideas? Yo no lo haría. Pensad que nuestro cerebro es un experto en rellenar los huecos al captar la “realidad” exterior mediante la percepción de nuestros sentidos. Estamos condicionados por las ideas que nuestra mente ya tiene en su base de datos, condicionados por los defectos de nuestros órganos sensoriales, condicionados por las relaciones causa efecto que tomamos como ciertas cuando en realidad son solamente casualidades, condicionados por haber estado expuestos a estímulos y datos potencionalmente peligrosos, inadecuados o erróneos en el período crítico de crecimiento de nuestra masa cerebral creando conexiones sinápticas que no harán más que perjudicar nuestros juicios de valor. Estamos más condicionados por lo que sabemos que por lo que no sabemos. Lo que me gusta del pensamiento crítico es que no se fía de lo que uno sabe o cree saber…siempre deja abierta la posibilidad de refutar una vieja creencia y descubrir la verdad o una mejor manera de ver las cosas.

¿Quieres ser espontáneo? No hay mejor manera que simplemente serlo. Para empezar, recurramos al diccionario de antónimos y veamos que es lo contrario a la espontaneidad. Al descubrirlo, evitemos esos antónimos y ya estaremos en la dirección correcta. También ayuda pensar que está evitando que seas más espontáneo. Identifica ese lastre y haz lo que puedas por eliminarlo. Yo apuesto a que ese lastre es tu mente y su habitual parloteo que te desvía de las cosas importantes de la vida.

La política es el arte de obtener el dinero de los ricos y el voto de los pobres con el pretexto de proteger a los unos de los otros.
Anónimo

A quien le interese puede leer todas las frases publicadas en abril.

La frase es de Pablo Picasso:

“Dios es un artista. Él inventó la jirafa, el elefante y la hormiga. En verdad, Él nunca intentó seguir un estilo, simplemente fue haciendo todo lo que le apetecía hacer.”

Dice el maestro:
Cuando empezamos a recorrer nuestro camino, un gran pavor nos invade; nos sentimos obligados a hacer todo lo correcto. Al final, ya que todos tenemos una única vida, ¿quién inventó el patrón de “todo lo correcto”? Dios hizo la jirafa, el elefante y la hormiga. ¿Por qué tenemos que seguir un modelo?
El modelo sólo sirve para mostrar cómo los demás definieron sus propias realidades. Muchas veces admiramos los modelos de los demás, y muchas veces podemos evitar errores que otros ya cometieron. Bueno, y en cuanto a vivir, para eso sólo tenemos competencia nosotros.

Según parece, Paulo Coelho menciona a Dios como el inventor de las especies. No sé si lo hace en serio o en sentido figurado, pero desde luego, aunque he copiado textualmente su historia, me hubiera gustado mucho más que ese inventor se hubiera llamado “evolución” o simplemente “naturaleza”. Los que llevéis un tiempo leyendo Almendruco’s Trick sabréis que mi opinión es que Dios no existe…y lo que es peor…no ha existido nunca! Uno de los principales objetivos de Almendruco’s Trick es fomentar la idea de que no hay otro responsable de nuestra vida -y de todo lo bueno o malo que nos ocurra- que nosotros mismos. Me siento un poco raro al escribir tal perogrullada. Es muy evidente, lo sé, pero alguien debe encargarse de ir dejando constancia de ello de vez en cuando. Es impactante con que facilidad puedes encontrar a alguien que culpa de sus desgracias o atribuye sus logros a factores sobrenaturales varios (dioses, suerte, magos, videntes, brujas, males de ojo, destino, tarot, quiromancia, y otros timos). A todos ellos está dirigido esta pequeña sección de Maktub. Claro que probablemente es en vano y los que realmente necesitarían leer esto están en este momento llamando por teléfono a un vidente, o haciendo que les lean el futuro, o gastando el dinero de la lista de la compra en un brujo africano que les hará un ritual para que su hijo encuentre un buen trabajo o para que les prepare un buen filtro de amor.

Si tienes la suerte de pertenecer al grupo de los que no creemos en lo sobrenatural, también puedes extraer un buen mensaje de la historia de hoy. Abramos los ojos! No existe un patrón de lo correcto… y ser consciente de ello es motivo de gozo y alegría porque significa que eres totalmente libre para guiar tu vida como mejor te apetezca.

Por cierto, esta es la respuesta correcta para mi…pero no necesariamente para ti.
¿Cuál es para ti la respuesta correcta?

Creo que tiene razón. De todas maneras, como yo no soy el autor sino un lector más, me permitiré criticar un poquito un aspecto fundamental del libro:

Es un libro que recopila muchas enseñanzas en forma de relatos muy cortos. Me resisto un poco a recomendar su lectura por el carácter marcadamente religioso que tienen la gran mayoría de los textos. Me pone malo ver escrita la palabra Dios tantas veces. Como me gustaría que se fuera extinguiendo esa manía de creer en lo sobrenatural y en actuar en base a creencias sin fundamento, imposibles de demostrar o que no tienen otro punto de apoyo que la credulidad impertérrita, arbitraria e inamovible de aquel que huyendo de su propia responsabilidad, la deja en manos de un Dios que le dirá lo que puede o no hacer y que lo premiará o castigará en consecuencia.
Lo bueno de no ser un extremista, un fundamentalista, un arrogante, o simplemente alguien que desprecia aquello que no se ajusta a su modo de ver las cosas, es que incluso de aquello que no va contigo puedes extraer algo bueno que te sirva.
En mi caso, he seleccionado del libro de Coelho las historias en las que no se habla de Dios, sino de espiritualidad, y en los que la enseñanza recibida no implica a ningún ser sobrenatural para explicarla o entenderla. Voy a transcribir en Almendruco’s Trick algunas de estas historias. Espero que os gusten tanto como a mí y que os recuerden lo que ya sabéis:

Los monjes zen, cuando quieren meditar, se sientan ante una roca: “Ahora voy a esperar a que esta roca crezca un poco”, piensan.

Dice el maestro:
Todo a nuestro alrededor está cambiando constantemente. Todos los días, el sol ilumina un mundo nuevo. Aquello que llamamos rutina está repleto de nuevas propuestas y oportunidades. Pero no notamos que cada día es diferente al anterior.
Hoy, en algún lugar, un tesoro te espera. Puede ser una pequeña sonrisa, puede ser una gran conquista, no importa. La vida está hecha de pequeños y grandes milagros. Nada es aburrido, porque todo cambia constantemente. El tedio no está en el mundo, sino en la manera en la que vemos el mundo.
Como escribió el poeta T.S. Eliot: “Recorrer muchas carreteras / volver a casa / y verlo todo como si fuese la primera vez.”

Paulo Coelho (Maktub)

Aparte de Maktub, no he leído todavía nada más de Paulo Coelho, aunque tengo esperando a “El Alquimista” para remediarlo. También he visto por ahí que recomiendan “Once minutos” como otro de sus mejores libros. En el momento de escribir esto, la nota media que le dan al libro 232 lectores que han expresado su opinión del mismo es de 8 sobre 10. ¿Alguno de vosotros lo ha leído?

Hace años me pregunté a mi mismo cual era la definición de inteligencia y llegué a esta conclusión:

“La inteligencia es la habilidad de adquirir conocimientos y aplicarlos en beneficio de alguna causa propia o ajena”
(edusol dixit)

Y ahora vamos a ver que dice la Real Academia de la Lengua Española:

inteligencia: (Del lat. intelligentĭa).
1. f. Capacidad de entender o comprender.
2. f. Capacidad de resolver problemas.
3. f. Conocimiento, comprensión, acto de entender.
4. f. Sentido en que se puede tomar una sentencia, un dicho o una expresión.
5. f. Habilidad, destreza y experiencia.
6. f. Trato y correspondencia secreta de dos o más personas o naciones entre sí.
7. f. Sustancia puramente espiritual.

En mi opinión, sobran los apartados 4, 5, 6 y 7 de la definición (sobre todo el 7)

Toda esta introducción sobre la inteligencia, y en concreto sobre la inteligencia emocional ha tenido el objeto de presentar un texto publicado por graffiti en su blog Castil Al Habib.
El texto en cuestión es una reflexión que Isaac Asimov hizo sobre la inteligencia. Como era de esperar, cuando una persona inteligente habla sobre la inteligencia, dice cosas con sentido que vale la pena escuchar (bueno, en este caso leer).

Estoy de acuerdo con la disertación de Isaac Asimov. Me gusta como:

• carga contra los tests de coeficiente intelectual,
• denuncia los sistemas de valores y culturales utilizados en la confección de esos tests,
• desmitifica el hecho de ser considerado inteligente según la moda que impere en ese momento y…
• pone en su lugar a Mensa (la sociedad de personas con elevado C.I de la que le hicieron vicepresidente

Y ahora, si os interesa el tema, podéis leer la reflexión de Asimov aquí:

Postdata:

Se cuenta que en una ocasión se le pidió al gran trompetista Louis Armstrong que explicara algo acerca del jazz, a lo que replicó: “Si tienes que preguntar, no lo entenderás nunca.”

Una parte de uno de sus correos me inspiró un nuevo truco del almendruco, que con su permiso compartiré a continuación con vosotros. El texto que me inspiró fue el siguiente:

Vaya que vivimos en un gran laberinto, donde uno se puede divertir, verse perdido, llorar, emocionarse, ganar, perder … un juego en donde como siempre el dinero te da la energía. Aunque si no lo sabes usar te la puede quitar. Donde cada jugador es de una manera que no es el otro y por eso mismo tiene que lograr ser uno mismo para cumplir con su misión. (fragmento de Xiu)

Como lo que acabáis de leer es tan solo un fragmento fuera de contexto, no debéis preocuparos si algo no os cuadra. Lo he incluido para citar mis fuentes

Y el nuevo “viejo truco del almendruco” de hoy es:

La vida es un juego sin reglas ni objetivo final, donde todos los seres vivos son jugadores distintos entre sí. La única manera de ganar en este juego es lograr ser tu mismo para cumplir con tu misión.
(metaformación de edusol inspirada en xiu)

Un pequeño apunte: ya he comentado en Almendruco’s Trick, que es imposible no ser uno mismo, pero entiendo que es una idea que la gente entiende y con la que se economizan explicaciones. En una palabra: Siempre eres tu, incluso cuando te comportas de una forma que no te gusta sea por el condicionante (miedo) que sea. Decir o pensar que “no eres tu” al hacer tal o cual cosa es rehuir tu responsabilidad. Por la misma regla de tres, no debes nunca esforzarte para ser tu. Si tienes que esforzarte para ser tu mismo, seguro que te estás equivocando…seguro que estás intentando ser otro. Eres tu mismo cuando no tienes miedo. Cuando tienes miedo y actúas condicionado por él, también eres tu…solamente que eres un tu que no te gusta (y seguramente a los demás tampoco).
Ten miedo…pero no de cualquier tontería. Sé selectivo.

No siempre puedes conseguir lo que quieres, pero a veces puedes conseguir lo que necesitas.

Así que.. ¡¡Arriba esos animos!!

Dia de la dona – 8 març 2007

Un somriure, una mirada
aprop la persona estimada
sigui espòs, amic o germà,
la carícia d’una mà,
és com una diada d’hivern, assoleiada.

El caliu de la gent,
mitiga melangies
quan arrelen a flor de pell
i es curen les estries,
al pensar que el món, és bell.

Un jorn cabdal el vuit de març,
amistat, i llibertat candent,
aconsegueix un fort enllaç
en quan la dona estén el braç
sense esforç, amatent.

L’esperit de germanor
és l’essència de cada any
en presència anem creixent,
i ens encoratja l’afany
de retrobar-nos l’any vinent.

Visca les dones treballadores,
orgull de la societat,
ventall de suors, sense hores
impuls del bon caminar,
joia que l’home pretén obtenir,
però mai s’hi podrà igualar.

Amb estimació,
Angels Grabolosa

Felicitats a totes les dones!!

Veure el poema de l’any passat

"Los niños son increíbles si creemos en ellos"

Al buscar inspiración para hablar de la importancia de permitir a un niño que aprenda correctamente a vivir en el mundo, lo primero que me ha venido a la mente es un corto y sencillo poema japonés que pese a ello entraña mucho significado. Por eso, tan solo lo reproduciré y dejaré que disfrutéis sin más de otra magnifica entrevista de "La Contra". Esta vez entrevistan a Marianne Franke.

¿Me preguntáis cuál es la suprema felicidad aquí abajo? Escuchar la canción de una niña que se aleja después de haberos preguntado el camino. (Antiguo poema japonés)

SIN QUEJARSE
Marianne es una profesora que no se queja. Y eso es noticia. Ni se queja del sueldo, ni se queja de los niños, ni de los padres, ni del sistema educativo, ni de las vacaciones, ni siquiera se queja del Gobierno. Marianne agradece. Y agradece de verdad – sus ojos no mienten- la oportunidad de aprender con sus niños. Habla de los chavales y de sus padres, porque para ella es imposible separarlos, con un profundo respeto y una enorme ternura, y se apasiona contándome las pequeñas historias de cada día en su escuela, un colegio público al que ha dedicado 25 años. Explica su experiencia y sus estudios de constelaciones familiares con Hellinger, y habla de otras terapias que ha puesto en práctica en sí misma y con otros docentes en ´Uno de nosotros´ (Alma Lepik Ed.).

ENTREVISTA DE LLUÍS AMIGUET A MARIANNE FRANKE (PEDAGOGA SISTÉMICA)

- En mi colegio, en el estado de Baviera, la ley nos obliga a rezar cada día antes de clase.

- ¿Y le parece bien?

- Yo cumplo las leyes, pero tengo una docena de religiones en el aula…

- Aquí también nos pasa.

-… No es posible rezar algo para todos.

- ¿Cómo lo soluciona?

- Cada mañana me inclino solemne y profundamente ante los alumnos con las manos juntas y les digo: "Os respeto profundamente a vosotros y a vuestros padres".

- Espero que los niños no se le rían.

- Lo entienden en seguida. Y les pedí a los niños que hicieran la inclinación en sus casas para evitar cualquier tipo de malentendido.

- ¿Y…?

- Me vino un niño un día: "Profe, lo hice. Papá veía el fútbol y me incliné ante él".

- Papá debió de quedarse a cuadros.

- El niño me contó que su padre lo apartó de la pantalla de la tele con el pie.

- Un padre estresado, mucho trabajo…

- El niño insistió al día siguiente y – esta vez me lo contó temblando por dentro- papá se levantó del sofá y lo abrazó.

- Bien hecho.

- Aquel padre vino luego a una reunión y me dijo: "En siete años, jamás había venido a una reunión de padres, pero quería conocer a la de los saluditos". Hablamos un buen rato y al final me confesó: "Mire, la verdad es que las cosas no me han ido muy bien y a veces se me ha ido la mano con el chaval…

-…

-… Y le he pegado tanto, que ya creía que yo no tenía derecho a abrazarlo".

- Su colegio debe de ser difícil.

- Veinte etnias. Tenemos hijos de alcohólicos, de prostitutas, pero también niños de familias de clase media muy estables.

- ¿Les da trato diferente?

- La familia es el sistema vivo, primigenio, natural, al que todos pertenecemos. Por eso al llegar al cole, su primer sistema artificial, el niño echa de menos esa seguridad familiar y para recuperarla trata de imponer allí las reglas de su familia: "Pues mi mamá dice…".

- ¿Quién no lo ha dicho alguna vez?

- El sistema natural de la familia se enfrenta al social de la escuela. Y se huele el miedo en el aula. Yo cuando veo a un niño en clase, también veo a su madre y su padre detrás: el niño trata sobre todo de proteger los secretos de su familia. Todos lo hacemos.

- ¿Quién no tiene una familia algo freaky?

- En mi cole hay padres maltratadores, y los niños sufren por si lo descubrimos. Hay profesores que intentan salvar a esos niños de sus padres…

- A veces no hay otro remedio.

- Es un error. Hay que rechazar esa mala conducta, pero no a los padres, porque si los rechazas, el niño se siente amenazado y cree que lo quieres separar de su familia.

- ¿Y usted qué les dice?

- Que todas las personas no somos siempre buenas y que aunque rechacemos sus malos actos y el daño que nos hacen, debemos respetarlos como personas.

-…

- ¿Sabe? Un maestro necesita estar reconciliado con su propia familia para poder aceptar también las de los niños. Teníamos una niña de Kosovo: había perdido a sus padres.

- Necesitaría cariño.

- Y su maestra, mi compañera, era incapaz de dárselo. La niña la quería abrazar y la profesora se sentía incapaz de corresponderle.

- ¿Por qué?

- No lo supimos hasta que hizo terapia y descubrimos que ella de niña también había perdido a su padre en un accidente de coche.

- ¿Y la indisciplina en el cole?

- Es un síntoma. Algo ha cambiado en las mentes de los niños: hoy son incapaces de aguantar una clase concentrados en el profe.

- ¿Por qué?

- Podría decirle que tienen la atención hiperestimulada por mil medios: la tele desde la cuna, discos, música, movimiento. El profesor lo tiene muy difícil para competir…

- Y el profesor de antes tenía una vara.

-… Y la sociedad autoritaria simplemente ya no existe: ya no es posible que una persona adulta sea suficiente para focalizar la atención del niño porque manda más que él…

- ¿Qué ha sucedido?

- Los niños exigen ser protagonistas de la enseñanza y no receptores pasivos. Ya no toleran que se les imponga un concepto del mundo, sino que quieren descubrirlo.

- ¿Y usted cómo los aguanta?

- Se aguantan ellos solos. Nosotros les dejamos el material pedagógico y ellos mismos se enseñan a leer…

- Parece difícil de creer.

- Son increíbles si creemos en ellos. Les damos cajas de letras, palabras, pizarras… Y les decimos: "Buscad amigos y aprended a leer".

- Ése es el sueño del maestro.

- Se cumple: cuando sus padres les preguntan si se portaron bien en el cole, los niños contestan que estaban demasiado ocupados para portarse mal. Estaban aprendiendo.

- ¿Son tan maduros?

- Si les dejamos, sí. Lo que sucede es que no nos fiamos de los niños porque es más gratificante pensar que sin nosotros, sin el gran maestro, no son capaces de nada.

- Si a ustedes les funciona…

- No sólo es eso. Las implicaciones políticas son grandes: hoy los niños ya no siguen el paradigma autoritario. Si les dejamos aprender y autoorganizarse, serán menos dóciles: serán ciudadanos independientes.

- Pues mejor.

- No crea que eso le gusta a todo el mundo. Muchos sienten nostalgia de cuando los niños simplemente obedecían y punto.

Aprended de los errores de los demás porque no viviréis lo suficiente para cometerlos todos personalmente. (Martin Vanbee).

Un pequeño adelanto del libro:

19. La mayoría de las preocupaciones son completamente inútiles

La preocupación predispone a la gente a sufrir estrés, dolores de cabeza, ataques de pánico, úlceras y otras dolencias relacionadas con ella. El miedo, la ansiedad y la culpa son las emociones que producen pensamientos de preocupación.

Hay estudios que indican que el 40% de nuestras preocupaciones giran en torno a acontecimientos que nunca sucederán, el 30% trata de acontecimientos que ya han sucedido o que han llegado demasiado lejos para que podamos cambiarlos, el 22% gira en torno a acontecimientos triviales, el 4% lo es por acontecimientos reales que no podemos  cambiar, y sólo el 4% de nuestras preocupaciones se refiere a acontecimientos reales sobre los que podemos hacer algo. De hecho, como sea que no podemos controlar el 4% restante de los acontecimientos que nos preocupan, esta preocupación también es un esfuerzo desperdiciado. El resultado final es que el 100% de nuestras preocupaciones es fútil.

22. Ser inteligente en teoría, no quiere decir que se inteligente en la vida

Existe una gran diferencia entre ser un intelectual y ser una persona inteligente. Un sabio anónimo dijo: “La educación es lo que ayuda a mucha gente a írselas arreglando sin inteligencia”.

La inteligencia emocional es más importante que la académica y ha establecido que el pensamiento constructivo es de la máxima importancia para el éxito en la vida.

El filósofo francés Charles de Montesquieu dijo: “Recibimos tres educaciones, una de nuestros padres, una de nuestros maestros y otra del mundo. La tercera contradice todo lo que las dos primeras nos han enseñado.

Ser inteligente en la vida no es otra cosa que sentido común. Es la capacidad de cuestionar las cosas y luego actuar en consecuencia.

23. El tiempo no es oro; vale mucho más. Gástelo sabiamente

El tiempo es vida y también felicidad. Eso hace que el tiempo sea nuestro bien más caro y por ello debemos gastarlo sabiamente. El problema no es que tengamos un tiempo de ocio insuficiente, sino que la mayoría lo desperdiciamos. Si acostumbra a invertir tiempo en entretenimientos estúpidos como ver algún programa para descerebrados en la televisión, o navegar por Internet sin objetivo alguno, debe darse cuenta de que mientras mata usted el tiempo, el tiempo de está matando.

Prácticamente todo en la vida es una cuestión de lección. Viva su vida de acuerdo con el lema: “el tiempo es felicidad”, en lugar de: “el tiempo es oro” y podrá llevar una vida equilibrada y satisfactoria. Elija bien la manera en que gasta su tiempo y asegúrese de que es tiempo de calidad. Debería invertir la mayor parte de su tiempo de hoy en las cosas que de verdad son importantes en su vida.

24. Mirar mucha televisión no aportará nada a la calidad de su vida

La gente decide ver la televisión porque es algo fácil de hacer. Por supuesto, a causa del bajo rendimiento de la televisión desde el punto de vista de satisfacción, a la larga, el camino fácil resulta ser difícil e incómodo.

La disminución de sus horas de ver televisión es una oportunidad para mejorar su tiempo de ocio y su vida personal. La respuesta es hacer algo más retador y gratificante. Groucho Marx decía: “La televisión me parece muy educativa. Cada vez que alguien la enciende me voy a otra habitación y me pongo a leer un libro”.

32. Cuando discute con un idiota, hay insensatez y locura a ambos lados del debate

Su vida es demasiado corta para perderla en discusiones frívolas, incluso con amigos, parientes y esposa o esposo. No vale la pena verse involucrado en una discusión que usted preferiría no tener y que no puede ganar. Discutir por algo trivial es una pérdida de tiempo y energía que podrían utilizarse viviendo de verdad. Pregúntese adónde puede llevarle esa discusión. ¿Cuál será la recompensa? Si tiene que dejar algo en claro, hágalo y déjelo así. Lo más probable es que no consiga cambiar la opinión de la mayoría de la gente, por importantes que sean sus hechos y lo bien que defienda el caso. Oponerse a las personas que no son razonables es darles ánimos. Déjeles en paz.

Siempre que se encuentre envuelto en una discusión ridícula será mejor que salga inmediatamente de ella. Dejar que alguien le haga enfadar es permitir que le controle.

Recordemos la primera ley de los debates, tal como la cita A. Bloch en La ley de Murphy: “No discuta jamás con un tonto, la gente podría no diferenciarles”

40. No se lo tome como cosa personal, se lo están haciendo a todos los demás

No tiene sentido enfadarse con alguien que no le otorga la consideración y el respeto que usted se merece.

Puede superar la frustración de lo que los demás piensan, digan o hagan negándose a considerar la acción como una afrenta personal. Sólo debe recordar lo siguiente: “Espero que se comporte de esa manera porque es lo que hace con los demás. No tiene nada que ver conmigo. E incluso si lo tuviera, no necesito su respeto y aprobación”. Este enfoque eliminará cualquier frustración y desencanto, que es probable que se inflija a sí mismo si espera un comportamiento más razonable.

Esperamos demasiado de la gente, y cuando nos tomamos algo como cosa personal, la gente no nos ha ofendido o nos ha hecho daño, sino que les hemos permitido que lo hicieran. Aprenda a ignorar esta clase de acciones, sabiendo muy bien que estas personas le están haciendo lo mismo a mucho otros. Recuerde, no pueden evitarlo. Son así.

43. Creer es una enfermedad

James Harvey Robinson dijo: “Gran parte de lo que llamamos razonamiento consiste en encontrar argumentos para seguir creyendo lo que ya creemos”.

Es sabio cuestionar periódicamente todas nuestras creencias.

79. Cuanto más barata es la actividad mayor es la diversión

Lo que necesita para ello es hacer salir lo mejor que tiene usted en cuanto a creatividad y vivacidad, para vivir la vida a fondo.

En Grecia, a la que se considera una de las naciones más pobres de Europa, tienen un dicho que inspira mucho: “Cuando eres pobre, es importante que lo pases bien”. Los estilos de vida sencillos pueden convertirse en un placer por sí solos. La clave está en incorporar la diversión a prácticamente todas las actividades que realice.

Preste más atención al hecho de que muchas de las mejores cosas de la vida son gratis. Contemplar las puestas de sol, dar paseos, meditar, tener conversaciones interesantes, chapotear en los arroyos y hacer ejercicio en los parques son actividades que, virtualmente, no nos cuestan nada.

81. La vida no es justa, y así seguirá siendo

Lo que le proporcionará una gran desilusión es la creencia de que existe alguna conexión entre lo que es y lo que debería ser. Acepte el hecho de que no existe relación alguna entre lo justo y equitativo y lo real. A la gente buena le suceden cosas malas, así que abandone sus expectativas de que todo saldrá bien de una forma adecuada, justa o decente.

Puede que crea que, a veces, no hay recompensa por ser bueno y no se gana nada por aguantar las desdichas, pero recuerde que tiene una responsabilidad consigo mismo de actuar lo mejor posible según las circunstancias. Los grandes filósofos nos han dicho que todo lo que nos sucede es por algún motivo. Se supone que nuestro sufrimiento tiene un significado aun cuando en ese momento se nos escape. Si lo acepta, los acontecimientos inesperados le molestarán menos y estará más preparado para ellos. Le será más fácil enfrentarse a lo desconocido y ver lo que el destino le depara.

Una vez más: la vida no es justa y así seguirá siendo. Aceptarlo le ayudará a superar rápidamente los acontecimientos negativos en lugar de revolcarse en autocompasión. La vida no es justa con usted y no lo es con millones de personas de este mundo. Una vez acepte que la vida no es justa, estará más en paz consigo mismo y  con el mundo. La vida le seguirá presentando dificultades, pero conseguirá enfrentarse a ellas e incluso superarlas.

84. Para añadir más tiempo a su vida, no corra; vaya más despacio

La gente que padece la “enfermedad de la prisa” tiende a tener muchas dolencias, incluyendo un ritmo cardíaco demasiado elevado, alta presión sanguínea, problemas gástricos y tensión muscular.

Para añadir cantidad de tiempo a su vida, no corra; vaya más despacio. Conviértalo en su objetivo, diviértase y disfrute de las cosas buenas que le ofrece la vida. El momento más importante para detenerse y disfrutar de una puesta de sol es cuando no tiene tiempo para ello. Su cuerpo y su mente necesitan una relajación ocasional, en lugar de estar siempre ocupados.

etc…etc…etc… este libro está a rebosar de sabiduría. Leedlo, no os arrepentiréis. Podéis contentaros con mi resumen o mucho mejor: comprar el libro en Amazon, o en editorial Amat.

Este libro es 100% Almendruco’s Trick Compliant

Muere lentamente

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito, repitiendo todos los días los mismos trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce.

Muere lentamente quien hace de la televisión su gurú.

Muere lentamente quien evita una pasión, quien prefiere el negro sobre blanco y los puntos sobre las “íes” a un remolino de emociones, justamente las que rescatan el brillo de los ojos, sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.

Muere lentamente quien no voltea la mesa cuando está infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien no se permite por lo menos una vez en la vida, huir de los consejos sensatos.

Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no oye música, quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente quien destruye su amor propio, quien no se deja ayudar.

Muere lentamente, quien pasa los días quejándose de su mala suerte o de la lluvia incesante.

Muere lentamente, quien abandona un proyecto antes de iniciarlo, no preguntando de un asunto que desconoce o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.

Evitemos la muerte en suaves cuotas, recordando siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor que el simple hecho de respirar.

Pablo Neruda

Podéis leer a Pablo neruda aquí: Antología básica en la Fundación Pablo Neruda

Si no te equivocas de vez en cuando, quiere decir que no estas aprovechando todas tus oportunidades. (Woody Allen)

Esta cita es muy buena y es una de tantas formas de expresar que el miedo no conduce a nada bueno. Podría matizar esta afirmación, pero me alargaría demasiado y tampoco lo creo necesario. Lo importante es perderle el miedo a tener miedo, que es mucho peor que el propio miedo. Las ventajas de no dejarse dominar por miedos absurdos son tantas que si lo pruebas no volverás atrás. No tengas miedo.

Nota: Esta cita la he leído en un buen blog que suelo visitar. Aparte de la cita, también le he copiado el título: “No tengas miedo” porque lo considero muy apropiado. Muchas gracias a www.noloveoclaro.com

No es que hayas dejado de crecer…es que ahora creces en otra dirección.
(Comprobado. Me he recetado abdominales.)

Hazlo o no lo hagas…pero no lo intentes.
(“Intentar” es una mala forma de acometer cualquier proyecto. Para lograr algo primero hay que creer en ello. No subestimes el poder del creer, pues para según que cosas es mejor que el saber.)

Persigue lo que quieres, pero nunca a quien quieres.
(Si te parece tan obvio como a mi, el siguiente paso es cumplirlo.)

Leído en el libro “Una breve historia de todo” de Bill Bryson.

Ayecan = Ríete a pesar de todo.

Los mapuches, que son tan buena gente que dedican su bandera al sol, a la luna y a las estrellas, nos comunican con ello que sienten que forman parte del mundo, de la tierra. Mapuche significa en su lengua “gente de la tierra”.

Muchas gracias a Andrea Dafonte por compartir conmigo esta gran palabra: AYECAN

Estaría bien acuñar en castellano palabras nuevas de este estilo. ¿Alguna propuesta?

Escapar (Moby con Amaral)

Es el principio y el fin,
así me siento yo, hoy…

Abre las puertas de la percepción,
usa el poder de tu imaginación,
aunque no puedas mirar hacia el sol,
sabes que sigue brillando.

Piensa en las cosas que te hacen sentir,
cada segundo vivir y escapar,
este momento y la gente pasar,
sientes por dentro que todos se van.

Desde el principio, al fin, sólo quisimos vivir.

Por qué es tan difícil, creer…
…que no habrá un mañana jamás?
Abre las puertas de la percepción,
Usa el poder de tu imaginación,
Aunque no puedas mirar hacia el sol,
sabes que sigue brillando.

Piensa en las cosas que te hacen sentir,
cada segundo vivir y escapar,
este momento y la gente pasar,
sientes por dentro que todos se van.

Hacia el sol…
Hacia el sol…

Abre las puertas de la percepción,
usa el poder de tu imaginación,
aunque no puedas mirar hacia el sol,
sabes que sigue brillando por ti.

Piensa en las cosas que te hacen sentir,
cada segundo vivir y escapar,
este momento y la gente pasar,
sientes por dentro que todos se van.

Sientes por dentro que todos se van,
sientes por dentro que todos se van,
sientes muy dentro que todos se van,
sientes por dentro que todos se van,
sientes por dentro que todos se van.

sientes por dentro que todos se van,
sientes por dentro que todos se van,
sientes por dentro que todos se van,
Sientes por dentro que todos se van,
sientes por dentro que todos se van,
sientes muy dentro que todos se van,
sientes tu alma queriendo escapar.

El videoclip también es muy bueno. Está a la altura de la letra. Muy recomendado.